Centrum Zdravej Chrbtice Ružomberok
Rehabilitačná ambulancia
V neurochirurgickej ambulancii sa zameriavame na diagnostiku, liečbu a prevenciu ochorení chrbtice a nervového systému. Pomáhame pacientom, ktorých trápia bolesti chrbta, problémy s miechou, nervovými koreňmi alebo iné ochorenia, ktoré ovplyvňujú pohyb či znižujú kvalitu života.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Neurochirurgia
Špecializovaná starostlivosť
Diagnostika
Komplexné vyšetrenia
Liečba
Individuálny prístup
Naše služby
Špecializujeme sa na kinezioterapiu – liečbu pohybom, ktorá pomáha obnoviť prirodzenú funkciu tela a odstrániť príčinu bolesti.
Ponúkame individuálnu, cielenú terapiu prispôsobenú potrebám každého pacienta. Kombinujeme aktívne a pasívne cvičenia s modernými technikami fyzikálnej terapie, ktoré prinášajú úľavu pri bolestiach chrbtice, kĺbov a pohybového aparátu.
Využívame overené aj inovatívne fyzioterapeutické metódy, ktoré podporujú regeneráciu a dlhodobé výsledky.
Fyzioterapiu poskytujeme pre deti aj dospelých!
S akými problémami vám vieme pomôcť?
Na fyzioterapiu sa môžete objednať pri akútnych aj chronických bolestiach pohybového aparátu. Pomáhame pacientom s bolesťami chrbtice, kĺbov, svalov aj nervového systému – od prevencie až po rehabilitáciu po úrazoch či operáciách.
Najčastejšie riešime:
- Bolesť chrbtice, krížov a krčnej chrbtice (napr. vysunutá platnička, spondylolistéza)
- Skolióza a chybné držanie tela
- Artróza kĺbov a bolesť kolien, bedier, ramien
- Karpálny tunel a úžinové syndrómy – tŕpnutie rúk, prstov, oslabenie úchopu
- Bolesť hlavy, migréna, točenie hlavy (vertigo)
- Tŕpnutie nôh, svalové spazmy a trigger pointy
- Pätová ostroha a plantárna fascitída
- Pooperačná a predoperačná fyzioterapia – chrbtica, kĺby, ortopedické výkony
- Postcovidový syndróm – únava, dýchavičnosť, oslabenie svalov
- Poruchy rovnováhy, závraty, pocit tlaku na hrudi
- Diastáza brušných svalov a bolesti v oblasti panvy
- Bolestivá kostrč a poruchy pohybu v driekovej oblasti
- Epikondylitída (tenisový/golfový lakeť)
- Porucha sánkovo-čeľustného kĺbu (TMK) – bolesť pri otváraní úst alebo žuvaní
Ako u nás prebieha vyšetrenie a diagnostika?
Kineziologické vyšetrenie
Diagnostika držania tela
Individuálna fyzioterapia
- Každý problém, s ktorým ku nám prídete, začíname v našej ambulancii riešiť komplexným kineziologickým vyšetrením Vášho pohybového aparátu. To znamená, že fyzioterapeut vyšetrí nielen vašu chrbticu, ale aj vaše každodenné zvyky, návyky a zlozvyky. V našom centre sa o vás budeme zaujímať celostne, pretože aj keď vás trápi konkrétna oblasť, neznamená to, že príčina vzniku bolesti nepramení niekde úplne inde.
- V Centre zdravej chrbtice pracujeme v synergii fyzioterapeut – neurochirurg – neurológ – ortopéd, aby sme správne vyhodnotili a stanovili váš liečebno-rehabilitačný postup. Na fyzioterapii budeme pátrať po vašej bolesti, príčine a mechanizmu jej vzniku, provokujúcich a úľavových faktoroch. Zdiagnotikujeme držanie vášho tela a vašej chrbtice, zhodnotíme svalové súhry. Zrealizujeme aj základné prvky neurologických a psychosomatických testov.
- Na základe vstupného vyšetrenia a fyzioterapeutickej diagnostiky Vám naši fyzioterapeuti pripravia individuálne cvičenie, ktoré môže byť doplnené fyzikálnou terapiou.
Metódy, ktoré využívame:
Individuálne cvičenia a fyzioterapia pre dospelých:
Každé telo je jedinečné, a tomu sa musí prispôsobiť aj jeho liečba. Naši fyzioterapeuti vám preto pripravia cvičenia presne podľa vašich potrieb a zdravotného stavu, aby ste sa mohli opäť hýbať bez bolesti a s ľahkosťou.
Aktívna kinezioterapia – cvičenie, ktoré lieči
Pri aktívnej terapii pacient cvičí sám pod odborným dohľadom fyzioterapeuta. Zameriavame sa na správne držanie tela, stabilitu chrbtice a rovnováhu svalov.
Používame moderné, overené metódy:
- DNS (Dynamická neuromuskulárna stabilizácia) – obnova správnych pohybových vzorcov
- SM systém – efektívna metóda na posilnenie svalového korzetu a liečbu vysunutých platničiek
- McKenzie metóda – riešenie bolesti chrbtice bez operácie
- Brüggerov koncept a metóda Roswithy Brunkow – zlepšenie držania tela a nervovo-svalovej koordinácie
- Metóda Ľudmily Mojžišovej – pomoc pri bolestiach chrbtice a pohybového aparátu u žien aj mužov
- Pilates a fasciálny tréning – jemné, ale účinné spevnenie hlbokého stabilizačného systému
Pasívna kinezioterapia – úľava bez námahy
Pri pasívnej terapii za vás vykonáva pohyb fyzioterapeut alebo prístroj. Ide o jemné techniky, ktoré pomáhajú uvoľniť stuhnuté svaly, zlepšiť pohyblivosť a zmierniť bolesť. Používame manuálne aj prístrojové mobilizácie a trakcie chrbtice, ktoré chrbtici uľavia bez potreby zákroku.
Z pasívnych procedúr ponúkame:
- Rezistovanú kinezioterapiu – cvičenia s odporom na posilnenie oslabených svalov
- Funkčnú kinezioterapiu – zameranú na návrat k bežným, funkčným pohybom
- Manuálnu terapiu -mäkké techniky, fasciálnu manipuláciu a jemné uvoľňovanie tkanív
Fyzikálna terapia – moderné prístroje pre rýchlejšiu regeneráciu
Fyzikálna terapia podporuje liečbu a regeneráciu tkanív pomocou moderných technológií. Kombinujeme ju s cvičením, aby sme dosiahli čo najlepší efekt.
V našom centre využívame:
- Elektroterapiu – TENS, diadynamické a interferenčné prúdy na zmiernenie bolesti
- Laseroterapiu – na podporu hojenia a zníženie zápalu
- Magnetoterapiu – zlepšuje prekrvenie a regeneráciu tkanív
- Ultrazvukovú terapiu – na uvoľnenie svalov a zmiernenie zápalu
- Liečbu suchým teplom – na prehriatie tkanív a odstránenie napätia
Fyzioterapia pre deti
Deti si zaslúžia špeciálnu pozornosť – najmä v období, keď sa ich telo ešte vyvíja. Práve v detstve možno včasnou fyzioterapiou predísť vzniku vážnejších problémov s pohybovým aparátom a zabrániť tomu, aby sa nesprávne držanie tela či pohybové návyky preniesli do dospelosti.
Naším cieľom je preto prevencia, včasná diagnostika a individuálna terapia, prispôsobená veku, možnostiam a potrebám každého dieťaťa.
Čomu sa venujeme?
- Náprava držania tela, skoliózy a plochonožia
- Zlepšenie koordinácie a motoriky – hrubej aj jemnej
- Rehabilitácia po úrazoch a operáciách
- Pomoc deťom s neurologickými poruchami pohybu
Naši fyzioterapeuti využívajú moderné a overené liečebné postupy, ktoré pomáhajú dieťaťu zlepšiť stabilitu, rovnováhu aj silu:
- individuálne cvičenia na odstránenie svalovej nerovnováhy,
- SM systém, cvičenia na loptách a balančných podložkách,
- dynamická neuromuskulárna stabilizácia (DNS),
- respiračná fyzioterapia – pomoc pri dýchacích ťažkostiach,
- jemné manuálne techniky a mobilizácie,
- senzomotorická stimulácia – rozvoj rovnováhy, koordinácie a vnímania pohybu,
- fyzikálna terapia – laser, ultrazvuk, magnetoterapia či teplo pre regeneráciu tkanív.
Predoperačná príprava a pooperačná starostlivosť
Predoperačná príprava je dôležitým krokom k úspešnému zákroku aj hladkému priebehu rekonvalescencie. V našom centre pomáhame pacientom porozumieť priebehu operácie, pripraviť sa fyzicky aj psychicky a zvládnuť obdobie po zákroku čo najlepšie.
Predoperačnú prípravu poskytujeme osobne aj online pre pacientov z celého Slovenska.
Čo zahŕňa predoperačná príprava?
- Edukácia pacienta a rodiny – vysvetlenie priebehu operácie a odporúčania, ako chrániť chrbticu po zákroku.
- Nácvik dýchania a relaxácie – dýchacie techniky na zníženie bolesti a stresu, podpora pľúcnej kapacity.
- Cvičenia na posilnenie trupu (core) – pre lepšiu stabilitu chrbtice pred zákrokom.
- Zlepšenie flexibility a pohyblivosti – uvoľnenie svalov a zníženie ich napätia.
- Tréning izometrických cvičení – udržanie svalovej sily bez nadmernej záťaže chrbtice.
- Príprava domácnosti – odporúčania, ako upraviť prostredie pre bezpečný pohyb po návrate z nemocnice.
Pooperačná rehabilitácia – návrat k pohybu bez bolesti
Po operácii chrbtice je fyzioterapia kľúčová pre správne hojenie a návrat k bežnému životu. Naši fyzioterapeuti vás naučia, ako sa bezpečne hýbať, posilňovať a predchádzať ďalšiemu preťaženiu chrbtice.
Čo zahŕňa pooperačná starostlivosť?
- Respiračná fyzioterapia – dýchacie cvičenia na podporu regenerácie a prevenciu zápalu pľúc.
- Včasná mobilizácia – bezpečné postavenie sa, chôdza a jednoduché pohyby pod dohľadom fyzioterapeuta.
- Kontrolované cvičenia – jemné cviky na obnovenie flexibility a rozsahu pohybu bez zaťaženia chrbtice.
- Stabilizačné a posilňovacie cvičenia – postupné spevnenie trupu a obnovenie rovnováhy tela.
- Reedukácia chôdze – nácvik správneho vzorca chôdze a držania tela.
- Elektroterapia a fyzikálne procedúry – TENS, ultrazvuk či magnetoterapia na úľavu od bolesti a regeneráciu tkanív.
- Manuálne techniky – uvoľnenie svalov, jaziev a podpora cirkulácie.
- Edukácia pacienta – ako správne vstávať, sedieť a pohybovať sa v domácom prostredí.
- Prevencia stuhnutia svalov – jemné strečingové a pasívne pohyby na udržanie elasticity.
Pomôžeme Vám vrátiť sa k životu bez bolesti.
Dohodnite si stretnutie s našimi odborníkmi ešte dnes.
